適量攝入咖啡因有益身體健康
作者：塞納左岸小編 發(fā)布時(shí)間：2015-07-29 11:21:10
塞納左岸咖啡加盟小編最近了解到，咖啡因作為食品添加劑具有安全性，適量攝入咖啡因有益身體健康。
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咖啡因作為食品添加劑目前已經(jīng)普遍、廣泛地在食品中進(jìn)行應(yīng)用，含有咖啡因的食品飲料包括咖啡、可樂(lè)、茶和巧克力等。
不用塞納左岸咖啡加盟小編說(shuō)大家也都知道，不同食品的咖啡因含量水平不同，咖啡為400ppm(每千克產(chǎn)品中咖啡因含量，單位為毫克)，茶為200-400ppm(與泡茶方法、時(shí)間有關(guān))，具體含量比如，一杯濃咖啡130毫克，一杯淡過(guò)濾咖啡80-100毫克，一袋速溶咖啡66毫克，一杯淡茶50毫克，一罐可樂(lè)類(lèi)飲料約45毫克。一罐中國(guó)紅牛飲料50毫克，相當(dāng)于一杯袋泡茶在浸泡5分鐘后的咖啡因含量。
咖啡因的特點(diǎn)之一是不會(huì)在人體內(nèi)形成積累，在攝入之后大約一小時(shí)之內(nèi)被吸收，此后按照50%的速度消化掉，大約6-7小時(shí)后就沒(méi)有了。
關(guān)于咖啡因使用標(biāo)準(zhǔn)，各國(guó)家有一定的差異。但是，含有咖啡因的食品，只要遵循國(guó)家食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)要求，產(chǎn)品的安全性是十分有保障的。
據(jù)塞納左岸咖啡加盟店小編所知，中國(guó)人日常生活中攝入咖啡因是有歷史的。中國(guó)幾千年的飲茶歷史充分證明，每日飲用數(shù)杯茶是完全安全的，而且是有益于人體健康的。
