喝咖啡的益處有什么呢?5大隱秘益處
作者：塞納左岸小編 發布時間：2015-12-08 11:35:15
在中國，咖啡這種時尚文化飲品被越來越多的人所喜愛。那么，除了為常人所知曉的可以提神醒腦的功效，喝咖啡的益處有什么呢？今天塞納左岸咖啡就帶著大家來了解下--喝咖啡的5大隱秘益處。
1. 增強記憶力
美國高級營養師杰克林博士表示，適量攝入咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處，不但可以防止認知能力下降，還能預防老年癡呆癥。
2. 保護心血管
韓國曾經做過一項測試，通過對2.5萬受試者研究后發現，每天喝3杯(每杯約200毫升)咖啡的人患心血管疾病的風險更低。每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因腦卒中死亡的風險低。
3. 減低患脂肪肝風險
美國哈佛大學公共衛生學院營養學與流行病學教授弗蘭克博士在對咖啡的研究中還發現，喝咖啡可降低患脂肪肝的風險，使自殺風險降低50%。
4. 降低癌癥風險
發表在美國《臨床腸胃病學與肝臟病學》雜志的一項研究發現，每天喝咖啡的益處可使患原發性肝癌的風險降低40%。還有研究稱，經常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風險。
5. 延長壽命
美國印第安納醫藥大學兒科教授發表的學術論文顯示，堅持喝咖啡的人死亡率比普通人低。海南長壽之鄉澄邁縣盛產咖啡，人均預期壽命為77.79歲，這里的長壽老人都有喝純咖啡的習慣。
在最后給大家做一個常識補充：速溶咖啡在某種程度上來說不算真正的咖啡，所以想要真正獲得喝咖啡的益處，就要喝純咖啡。
塞納左岸咖啡，作為咖啡加盟連鎖行業的一線品牌，十年市場見證，目前全國擁有360多家店。專業提供咖啡加盟、咖啡店加盟、西餐加盟、咖啡西餐廳加盟相關服務。
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